食べ方ひとつで未来は変わるTABEYASE栄養学

最新レッスン情報はこちらをクリック

料理の「 味 」も「 見た目 」も引き立てるコツは、「 ◯◯な食材 」にアリ!

 
  2019/03/21
 
この記事を書いている人 - WRITER -
星野春香
フリーランス管理栄養士。食べ方ひとつで未来は変わる。美味しいもの、体にいいもの、可愛いもの、キレイなもの、心を満たしてくれるものが大好きです♡簡単で、見栄えもよくて、罪悪感なくたくさん食べられるごはんばっかり作ってます♡
詳しいプロフィールはこちら
こんばんは!星野春香です^ ^
 
 
  
本日は、オンラインスクールで配信する、
料理動画の撮影をしてきました(^-^)!
 
 
やはり私は、細胞レベルで(笑)、
料理のことをしている時間が好きなようです!!!笑
 
 
朝から1日立ちっぱなし、動きっぱなしでしたが、
とってもいい疲労感と充実感♡!!!
 
 
 
 
写真は、来月配信のレシピたちです♡♡♡
 
IMG_6576
 
 
 
 
 
6月のオンラインスクールのテーマは、
「 酸味の効いたスタミナヘルシー料理 」(^^)/
 
 
 
 
どのレシピにも、
お酢黒酢レモンなどなど、
酸っぱい食材をふんだんに使っています♡
 
 
 
もちろん、お肉もしっかり使っているので、
ヘルシーかつモリモリとたくさん食べられます♡
 
 
 
どれも本当〜に簡単で、美味しくて、
常備菜やつくりおきにもおすすめです(^^)/♡
 
 
 
 
 
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【 6月の配信レシピ 】
 
* チキンと紫キャベツのクミンマリネ
 
IMG_6544
 
 
* 鶏ささみの爽やかレモンマリネ
 
IMG_6579
 
 
* 豚肉と紫玉ねぎの梅マリネ
 
IMG_6572
 
 
* きゅうりと豚肉の黒酢炒め
 
IMG_6573
 
 
 
* レモングラスと鶏肉のスープ
 
IMG_6574
 
 
 
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
 
 
 
いや〜!
これは、毎日のごはんが楽しみになること間違いなしです♡!!!
 
配信をお楽しみに(^^)/♡
 
 
 
オンラインスクール詳細・お申し込みはこちらよりどうぞ♡!

 
IMG_6575
 
 
 
 
 
 
さ、明日は1日、
 
 
明日のテーマは、つくりおき!!!
 
 
本を見なくても、
 
自分の力でアレンジ力を広げていけるよう、
 
レシピの立て方、書き方、
アレンジの広げ方、味の付け方などなど、
 
レシピ本からは学べないことをお伝えしていきます(^^)/

 

IMG_6578

 
 
 
 
また書きますね^ ^!!!
 
 
 
 

 

《 6月体験講座 募集開始しました!!! 》

16558622_163865620780557_487044919_n

 




にほんブログ村 料理ブログ 調理師・栄養士へ

この記事を書いている人 - WRITER -
星野春香
フリーランス管理栄養士。食べ方ひとつで未来は変わる。美味しいもの、体にいいもの、可愛いもの、キレイなもの、心を満たしてくれるものが大好きです♡簡単で、見栄えもよくて、罪悪感なくたくさん食べられるごはんばっかり作ってます♡
詳しいプロフィールはこちら

- Comments -

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください