食べ方ひとつで未来は変わるTABEYASE栄養学

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結局は日々の習慣がすべて!!《TABEYASE》

 
星野春香
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星野春香
フリーランス管理栄養士。食べ方ひとつで未来は変わる。美味しいもの、体にいいもの、可愛いもの、キレイなもの、心を満たしてくれるものが大好きです♡簡単で、見栄えもよくて、罪悪感なくたくさん食べられるごはんばっかり作ってます♡
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みなさまこんにちは(^^)/
星野春香です!

 

誕生日 & 法人化 のご報告に、
本当に沢山沢山沢山のメッセージをありがとうございました!!

 

こんなにメッセージをいただいたのは人生で初めてかと思います(;ω;)✨涙

 

みなさまのその気持ちが本当に嬉しかったです。

また改めてゆっくりお返事させてください!

 

私は先日、
スタッフのみんなと法人化祝い&決起会の予定が、

まさかのサプライズで起業家仲間のみんなが集まってくれていて(!)、

素敵な宿にてみんなで泊まり、

誕生日と法人化のお祝いをしていただきました!!

 

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減量中なので1ヶ月間ずーーーっと食べていなかった大好きな生クリームも、

昨日は解禁させていただき、

ホールの約8割は私が食べるという幸せな時間を過ごしました♪

 

 

 

” 食べ過ぎてしまうと翌日の体重が怖い ” 、

と、昔は思っていましたが、

日々の習慣が染みついているからなのか、
まったく響かなくなりました!!

たまーーーーにこんな日があっても、
やっぱり毎日の食事や習慣が整っていれば、
ビクともしない体になります!!!!

お祝いや旅行を思いっきり楽しめるのも、
楽しみながら ” 魅せる体作り “ ができるのも、

 

結局は習慣がすべてであり、
日々のTABEYASEごはんのおかげだなあ、
と改めて思いました✨

 

 

またいつもの習慣に戻して
TABEYASE楽しんでいきます!!

 

 

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