努力は必ず報われる。 《TABEYASE》
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フリーランス管理栄養士。食べ方ひとつで未来は変わる。美味しいもの、体にいいもの、可愛いもの、キレイなもの、心を満たしてくれるものが大好きです♡簡単で、見栄えもよくて、罪悪感なくたくさん食べられるごはんばっかり作ってます♡
努力は必ず報われる。
こんにちは！
星野春香です＾＾
私は１月から減量をはじめましたが、
最近、減量があんまりうまくいっていないような気がしてて、
全然変わってないような気がしてて、
気持ちは焦る一方なのに、
自暴自棄で食べ過ぎちゃったり、
落ち込みモードでした(TT)
が、
久々に写真を遡って見ていて、思ったのです。
変わってない気がしてたけど、
昔の自分と比べてみると、
…変わってる！？！？！？
よね！？！？！？
(誰か、同意を！！！！！笑)
食事と、運動と、習慣。
私がこの９ヶ月に変えたのはこれだけでした。
ここまで積み上げてきたものはやっぱり嘘ではなく、
亀ペースかもしれないけれど、
確実に、着実に、変わってきている気がします。
“” 努力は必ず報われる。 “”
私はこの言葉を、
昨日から携帯の待ち受けにしました。
(もちろん写真はこの腹じゃなく(笑)、
カッコいい憧れの女性です♪)
食事や運動、習慣は、
毎日のことなので、
変えたからと言って、
劇的な変化をするわけではないけれど、
ちゃんとやればやっただけ、
ちゃんと自分に返ってくるなあと、
改めて思いました。
めげそうになったときこそ、
始めた理由を思い出し、
努力は必ず報われると信じ、
またがんばっていこう♪
減量がんばっているみなさま、
一緒にがんばりましょう！！！✨
私も気合い入れ直します！！！
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