食べ方ひとつで未来は変わる

最新レッスン情報はこちらをクリック

「 とっても簡単でこの美味しさのクオリティには驚きでした! 」JA様セミナー講師をさせていただきました !

 
星野春香
WRITER
 
7518854768_IMG_7420
この記事を書いている人 - WRITER -
星野春香
フリーランス管理栄養士。食べ方ひとつで未来は変わる。美味しいもの、体にいいもの、可愛いもの、キレイなもの、心を満たしてくれるものが大好きです♡簡単で、見栄えもよくて、罪悪感なくたくさん食べられるごはんばっかり作ってます♡
詳しいプロフィールはこちら
昨日は、JA様のセミナーに、
講師として登壇させていただきました(^^)/

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
 
 
 
JA様のセミナーでは、全国の地方の農作物をテーマに、
栄養・食事・料理のことをお伝えさせていただいています^ ^
   
 
 
 
 
   
今回のテーマは「 いちご 」
 
 
 
ということで、
     
宮城県の「もういっこ」といういちごをテーマに、
体にやさしいスイーツ作りをしました!!!
    
7518854768_IMG_7229
 
OLYMPUS DIGITAL CAMERA
 
 
やはり、生産者さんの想いが詰まった食材は本当に美味しい♡
   
  
     
 
 
 
セミナーでは、スイーツ作りのポイントはもちろん、
普段の食材の選び方や、食事の豆知識なども
交えながらお伝えしていきました(^-^)
 
7518854768_IMG_7327
 
7518854768_IMG_7348
 
 
 
私のレッスンでは、
 
混ぜるだけ、焼くだけ!とか、
 
本当〜〜〜に、簡単なものしか作りません!!!(笑)
 
(参加者のみなさまも、簡単すぎて驚いていました!笑)
 
7518854768_IMG_7409
 
 
 
 
美味しくても、工程がややこしかったり、面倒だったりすると、
 
みなさんおうちに帰っても結局作らず終わってしまうと思うので( ; ; )、
 
 
普段、レシピを考えるときは、
 
いかに、面倒な工程を省くか、
 
シンプルでわかりやすくするか、
 
に全力を注いでいます。(笑)
 
7518854768_IMG_7449
 
 
 
 
そして、「 罪悪感なく美味しく食べる 」ということも大事にしていて、
 
私の作るスイーツには、
 
バター、生クリーム、白砂糖などは登場しません(^-^)
 
 
 
 
 
昔から、甘いものも大好きだったのですが、
 
「 カロリー高そう・・・ 」
 
「 これ食べたら肌が荒れそう・・・ 」
 
と、罪悪感を感じながら食べるのが嫌で、
 
 
 
 
 
それなら、
 
罪悪感なく美味しく食べられて、
なおかつ、食べながら健康になれるもの
にしていけたらいいのではないか!!!
 
と、
 
試行錯誤を重ね、
 
簡単で、体にもよくて、
なおかつ見栄えも綺麗なものばかり作るようになりました(^^)/
 
 7518854768_IMG_7423
 
7518854768_IMG_7395
 
7518854768_IMG_7383
 
7518854768_IMG_7375
 
 7518854768_IMG_7382



「 とっても簡単でこの美味しさのクオリティには驚きでした! 」

「 砂糖の選び方から変えてみようと思います! 」
 
「 早速使える知識をたくさん聞けてよかったです! 」
 
と、
 
嬉しい声もたくさん聞けてよかったです♡
 
 
OLYMPUS DIGITAL CAMERA 
 
 
 
  
    
そして、次回のJA様のセミナーでは・・・
   
なんと、
 
初の、
 
《 男性向け料理教室 》
講師をさせていただきます!!!!
     
 
 
 
テーマは、
「 パートナーに作ってあげたい簡単・ヘルシー定食 」です!
    
 
 
 
男性向けにレッスンを開催することは、
おそらくここでしかないと思うので、
 
料理を習いたい男性の方、
ぜひ一緒に料理しましょう〜〜〜!!!!
     
 
 
 
★男性向け料理教室の詳細は「 全国農協観光協会 」様のホームページよりどうぞ!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
OLYMPUS DIGITAL CAMERA
 
 
帰りに秘書のはるかさんがお祝いをしてくれました♡
 
いつも本当に本当にありがとう♡
 
 
 
また書きます♡
 
 
 
 
 
 

星野バナー2

星野バナー1

星野バナー3-1

星野春香バナー4

この記事を書いている人 - WRITER -
星野春香
フリーランス管理栄養士。食べ方ひとつで未来は変わる。美味しいもの、体にいいもの、可愛いもの、キレイなもの、心を満たしてくれるものが大好きです♡簡単で、見栄えもよくて、罪悪感なくたくさん食べられるごはんばっかり作ってます♡
詳しいプロフィールはこちら

- Comments -

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です